食事【dosukoi7さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月11日（日）

食事
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【記録グラフ】
睡眠時間
3時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2044kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
55.6kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
ハンバーガー（1人前） 497 kcal
14時
とんこつラーメン（1.5人前） 581 kcal
21時
ビール（3人前） 420 kcal
22時
ピザ（0.5人前） 310 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
スモークレバー（2人前） 198 kcal
  2044 kcal
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