食事【dosukoi7さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月12日（月）

食事
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【記録グラフ】
睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
817kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.3kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
日清食品 日清麺の達人 カップ 濃厚香り野菜みそ 127g（0.4人前） 187 kcal
白粥（十分）（0.8人前） 90.9 kcal
20時
野菜炒め（1.5人前） 393 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
21時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  817 kcal
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