no title【とくとくパパさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月13日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
25.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1917kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
93.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
加ト吉 かけそば（1人前） 274 kcal
とろろ昆布（1人前） 5.9 kcal
19時
とんかつ（1人前） 584 kcal
シチュー（1人前） 690 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
とろろ昆布（1人前） 5.9 kcal
22時
アイスクリーム（0.3人前） 43.2 kcal
亀田製菓 梅の香巻 [袋] 66g（0.3人前） 72.9 kcal
  1917 kcal
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