no title【もぐたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月19日（月）

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【記録グラフ】
万歩計
13200歩
万歩計（歩） のグラフ
 		アルコール
0杯
アルコール（杯） のグラフ
 		ビリーズブートキャンプ
0分
ビリーズブートキャンプ（分） のグラフ
食事の記録
2380kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
76.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 235 kcal
ほっともっと 野菜サラダ（1人前） 62 kcal
さつま揚げ（2人前） 111 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
12時
オリジン弁当 幕の内弁当（1人前） 746 kcal
21時
中華丼（1人前） 754 kcal
焼き餃子（1人前） 382 kcal
  2380 kcal
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