no title【rina_overさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月20日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
23時
ばなな（1人前） 80 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
おかゆ（1人前） 64.8 kcal
水菜のさらだ（1人前） 280 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
チョコ（5人前） 250 kcal
アイス（1人前） 303 kcal
みずたき（0.4人前） 181 kcal
散らし寿司（0.5人前） 154 kcal
赤福（1人前） --- kcal
神戸屋 パン（1人前） 199 kcal
  1709 kcal
コメント
rina_over 2009/01/20 23:31 
寝る前のたいじゅう
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