no title【sat-imoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>sat-imoさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年01月22日（木）

no title
< no title 　｜　休 >
1周4kmの病院経由を歩かずに2回走破。
各25分で周回。

1周目を走り終え、回復のため歩くと
冷えた手足に温まった血が流れこみ
手足がじんわりとここちよく温まってくる。

さすがに、昼間に疲労感が残る。
2周はまだ早いか？

【記録グラフ】
ジョギング
50分
ジョギング（分） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE