no title【エメラルドグリーンさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月23日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2122kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
味の素株式会社 ビオ（1人前） 73 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
レモンティー（1人前） 33.7 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
肉じゃが（1人前） 508 kcal
からし明太子（1人前） 63 kcal
15時
江崎グリコ マカダミアチョコレート [袋] 5粒（0.5人前） 112 kcal
東ハト なげわ コンソメ味 82g（0.3人前） 134 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
18時
常夜鍋（1人前） 445 kcal
雑炊（1人前） 202 kcal
いちご（1人前） 34 kcal
21時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  2122 kcal
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