no title【杏ﾁｬﾝさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月24日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1169kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
生姜焼き（1人前） 285 kcal
ご飯（1人前） 286 kcal
大根おろし（1人前） 14.4 kcal
明太子（1人前） 12.6 kcal
大葉（1人前） 0.37 kcal
14時
ポン酢（1人前） --- kcal
ヤマザキナビスコ リッツ（1人前） 69.6 kcal
フルーツチーズ（1人前） --- kcal
19時
野菜あんかけご飯（1人前） 502 kcal
  1169 kcal
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