食事。【みつきゐさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月26日（月）

食事。
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【記録グラフ】
食事の記録
2410kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
カフェオレ（1人前） 75.4 kcal
あんパン（1.3人前） 255 kcal
15時
日清食品 カップヌードル ライト（1人前） 198 kcal
18時
伊藤園 充実野菜（1人前） 70 kcal
20時
ラーメン（1人前） 440 kcal
チャーハン（0.5人前） 111 kcal
21時
焼酎（2人前） 742 kcal
23時
月桂冠 プチムーン にごりのお酒 [ビン] 135ml（1人前） 135 kcal
だし巻き卵（1人前） 384 kcal
  2410 kcal
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コメント
みつきゐ 2009/01/26 23:17 
二件回っても、思ったよりオーバーしてないなぁ。
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