no title【kmtさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月27日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1284kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
アサヒフードアンドヘルスケア グラノーラ（1人前） 145 kcal
みかん（3人前） 75.9 kcal
13時
チキンカツ（1人前） 437 kcal
ごはん（1人前） 118 kcal
味噌汁（1人前） 74.4 kcal
サラダ（1人前） 8.7 kcal
22時
おでん（1人前） 307 kcal
ごはん（1人前） 118 kcal
  1284 kcal
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