春よ早く来い【杏ﾁｬﾝさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月28日（水）

春よ早く来い
< no title 　｜　しんどそう >
相続話以来・・ず～っともやっとしっぱなし。
明日は役場で確定申告の申告指導相談会。
次の日は娘が願書を出しに行く日・・・
いつもだったら、普通にこなせるのに、
あ～春よ早く来い。又歳を重ねるのはいやだけど＞＜
良い事といえば、寄せ植えのお花がたくさん咲きました＾＾
本当は写メ撮って載せたいんだけど、PCが未熟者の私にはまだできない・・
携帯だったらなぁ・・なんてつい思ってしまうしだいで・・

【記録グラフ】
食事の記録
1421kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ばなな（1人前） 25.8 kcal
13時
オムライス（1人前） 424 kcal
16時
手作りチョコケーキ（1人前） --- kcal
19時
ご飯（1人前） 386 kcal
あんかけ野菜（1人前） 492 kcal
ねぎとろ（1人前） 93.6 kcal
  1421 kcal
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