食事。【みつきゐさんの健康管理カラダカラノート】

みつきゐさん

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食事。

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【記録グラフ】

連鎖でポン！
4790点
連鎖でポン！（点）のグラフ

食事の記録
1786kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

0時
ヨーグルト（無糖）（1人前）	62	kcal
はちみつ（0.5人前）	32.3	kcal
11時
doll バナナ（1人前）	86	kcal
脱脂乳（1人前）	49.5	kcal
味噌汁(鍋)（0.2人前）	36.2	kcal
15時
花王ヘルシアウォーター（1人前）	18	kcal
17時
ジョナサンカフェラテ（1人前）	110	kcal
21時
アサヒビールアサヒスーパードライ [ビン] 500ml（0.7人前）	147	kcal
焼き鳥（1人前）	337	kcal
22時
刺身（1人前）	156	kcal
日本酒（2人前）	385	kcal
湯豆腐（0.7人前）	68.2	kcal
卵雑炊（0.7人前）	164	kcal
23時
アサヒビールアサヒカクテルパートナーモスコーミュール [カン] 500ml（0.5人前）	135	kcal
	1786	kcal
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みつきゐ	2009/01/31 13:22
食べて出しても減ってるってことは、下降傾向があるってことかね。

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