no title【特命平社員　パパさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月05日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
12.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
3368kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62.2kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
DNS プロテイン（1人前） 137 kcal
カゴメ 野菜生活（1人前） 65 kcal
8時
トースト（0.8人前） 216 kcal
MEGMILK 牛乳（0.5人前） 66.5 kcal
13時
カレーライス（1人前） 853 kcal
松屋 生卵（1人前） 76 kcal
17時
ウーロン茶（1人前） 0 kcal
20時
JT 爽快（1人前） 182 kcal
21時
アサヒビール スーパードライ（1人前） 147 kcal
しゃぶしゃぶ（1人前） 1186 kcal
ご飯　中（2人前） 302 kcal
23時
DNS プロテイン（1人前） 137 kcal
  3368 kcal
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