食べ放題【デブママさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月07日（土）

食べ放題
< この日も我慢 　｜　ご飯を我慢 >
今日は、午前中、一時間ほど歩きました。
だけど、主人が食べ放題に行きたいというので、誘惑に負けて、行ってしまいました。
これではいけないですね。
かなり食べてしまいました。
まずいぞー。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
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目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		   
コメント
YGT 2009/02/10 10:46 
食べ放題。
食べないとそんな気分になりますよね。
余分にとってきて、残すわけにはいかない罪悪感で、
やっぱり食べきっちゃうこともあるし。^^
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