のんびり～～（●＾o＾●）【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月08日（日）

のんびり～～（●＾o＾●）
< 金柑、貰ったじょ〜 　｜　 賞味期限(￥_￥... >
朝９時において、のんびり～（●＾o＾●）
お掃除して、のんびり～（●＾o＾●）
ウエストのうどん食べて、のんびり～（●＾o＾●）
パソコンして、のんびり～（●＾o＾●）
今から、のんびり～（●＾o＾●）
児童合唱団、吹奏楽団、合同コンサートに行って、のんびり～（●＾o＾●）
ZZZZｚｚｚｚ～～～～～。



【記録グラフ】
朝バナナ
1本
朝バナナ（本） のグラフ
 		エアロバイク
8km
エアロバイク（km） のグラフ
 		基礎代謝
1105kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
37.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		連鎖でポン！
5390点
連鎖でポン！（点） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
58.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
無財の七施 2009/02/08 07:13 
一番乗りだ。
 さのっちょ 2009/02/10 21:27 
おめでとうさん(*^。^*)
com 2009/02/08 13:30 
のんびり、うらやましいです。

肩こりこり～
 さのっちょ 2009/02/10 21:27 
夢うつらうつら～♪
kyo-ka 2009/02/08 13:55 
今日もイイ天気ですね～♪
のんびり、のんびり・・・\(^o^)/
 さのっちょ 2009/02/11 18:47 
ぽわ～～～～ん(^^♪
dotabata 2009/02/08 13:59 
わちものんびり。＾＾ｖ
 さのっちょ 2009/02/11 20:15 
ぽーよよ～～～ん（●＾o＾●）
芽多忙鰻太郎 2009/02/08 18:01 
わだすもただただのんびり～（●＾o＾●）
 さのっちょ 2009/02/11 21:28 
ふわ～～～ん（●＾o＾●）
司城貴子 2009/02/08 19:22 
今日は私も喫茶店でのんびりしました～
 さのっちょ 2009/02/11 21:29 
しゅわ～～～ん（●＾o＾●）
打ち水 2009/02/08 19:29 
ゆっくりしてください。
 さのっちょ 2009/02/11 21:30 
ゆくり～～～ん（●＾o＾●）
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