記録22日目【あなさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月12日（木）

記録22日目
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【記録グラフ】
何かの運動
40分
何かの運動（分） のグラフ
 		食事の記録
1718kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
コーヒー（4人前） 25.6 kcal
9時
たぬきそば（1.5人前） 525 kcal
コーヒー（4人前） 25.6 kcal
12時
カキフライ（0.5人前） 131 kcal
豚ひれカツ（0.5人前） 227 kcal
たら（1人前） 123 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
  1718 kcal
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