記録23日目【あなさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月13日(金)

記録23日目

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【記録グラフ】
何かの運動
0分
何かの運動(分) のグラフ
食事の記録
1618kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
9時
大塚製薬 SOYJOY アップル 1本(1人前) 137 kcal
コーヒー(4人前) 25.6 kcal
16時
和風きのこスパゲティ(1.8人前) 839 kcal
コーヒー(5人前) 32 kcal
ショートケーキ(1人前) 206 kcal
19時
たぬきそば(1人前) 350 kcal
マルコメ わかめ(1人前) 28 kcal
  1618 kcal
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