●レコーディング 6日目●【ミルキーウェイさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月12日（木）

●レコーディング 6日目●
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【朝ごはん】
カロリーメイト 2本
コーヒー牛乳

【昼ごはん】
おにぎり 1個
ほうれんそうと豚しゃぶサラダ

【間食】
ミンティア 1箱？
さくさくパンダ 2個
カフェオレ

【晩ごはん】
（スシローにて）
8皿（はまち、びんとろ、まぐろ、さーもん、うなぎ）
チーズケーキ

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率
29.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウエスト
66cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体重
54.6kg
体重（kg） のグラフ
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