no title【tadaoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月15日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率。
21%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
1771kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
醤油ラーメン（1人前） 440 kcal
18時
かいわれ大根（1人前） 8.4 kcal
やきにく（1人前） 517 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
しじみの味噌汁（1人前） 56.6 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
19時
清酒（本醸造）（2人前） 385 kcal
  1771 kcal
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