no title【higenzitsuさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月17日（火）

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【記録グラフ】
バスタイム
50分
バスタイム（分） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
4569歩
万歩計（歩） のグラフ
自転車
3km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
2631kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
山崎製パン 大きなメンチカツ [袋] 1個（1人前） 654 kcal
12時
仕出し弁当（1人前） 800 kcal
21時
外食ラーメン並（1人前） 800 kcal
卵チャーハン（1人前） 377 kcal
  2631 kcal
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