no title【higenzitsuさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月18日（水）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5.25時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
3707歩
万歩計（歩） のグラフ
 		自転車
2.08km
自転車（km） のグラフ
食事の記録
1736kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
1時
牛乳（1人前） 138 kcal
8時
菓子パン（1人前） 229 kcal
12時
東洋水産 マルちゃん 麺づくり 濃厚豚骨 [カップ] 86g（1人前） 335 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
15時
明治 ブルガリアヨーグルト　低糖（1人前） 144 kcal
19時
すき屋 牛丼とん汁サラダセット 並盛（1人前） 830 kcal
  1736 kcal
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