no title【まさる@ネットの住人さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月17日(火)

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【朝ごはん】
ご飯
味噌汁
サバの塩焼き
白菜の漬物

【昼ごはん】
大勝軒 中華そば
こふれ弁当 筍ごはん
1日分の野菜

【晩ごはん】
ねぎ玉牛丼セット 大盛

【今日の感想】
携帯のディスプレイ部分の背面にいつの間にかがっつり傷が入っていました。

しかもLEDで文字が見える部分かぶってるし。

凹みました。

こんばんは、まさるさんです。



2日連続で卒論・修論発表練習がありました。

粗探しもいろいろとしましたw

とりあえず無事には終了しました。

1日目の終わった後に、そのまま今度は今やっている調査の打ち合わせをしました。

今回の打ち合わせで、一応10月からちょこちょこしてきた調査が終了しました。

そのあと引き継ぎの話になって、4月からの4年生がそれぞれの班で1人ずつやることになりそうな感じです。

今日T先生の班の方は決まりました。

W先生の班の方はこの人がいいなっていってた人に振られたらしく、今のところ未定だそうです。

3月くらいに引き継げるところまで引き継ぐ予定です。

これで一応はお役御免って感じですが。

最後に今までの印刷して、ファイルにして、次年度やる人用にデータの原本を作るまではやります。

もうさすがにしんどい時はもう時間通りには学校に行きませんよ。

早く帰る以外に、特権をさらに行使します。

てか、T先生に「もうところどころで休みますよ?」って言ったら「がっつり休みが取れるのが4月になったら40年くらいとれないんだから、今のうちにどこかへ行ってきたら?」って言われたのよね。

どっか……行くか?

でも中旬まではバイトがなあ。

さらに、金も4月分の生活費を貯めておかないといけないし。

暇ができたら、今度は金の問題が出てくるのはもはや避けられないですね。

寝ます。

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
体脂肪率
18%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
2401kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
64.4kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
ご飯 中(1人前) 235 kcal
味噌汁(1人前) 89.8 kcal
サバの塩焼き(0.5人前) 127 kcal
白菜(漬け物)(1人前) 6.4 kcal
12時
エースコック 大勝軒 中華そば(1人前) 424 kcal
すぎのフーズ こふれ弁当 筍ごはん(1人前) 408 kcal
伊藤園 1日分の野菜 280ml(1人前) 83 kcal
17時
すき屋 ねぎ玉牛丼セット 大盛(1人前) 1024 kcal
ねぎ(1人前) 2.7 kcal
  2401 kcal
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