2009/02/18【craqueさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月18日（水）

2009/02/18
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【記録グラフ】
ジョギング
45分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
18.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
417kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
64.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 172 kcal
ゴマ（1人前） 57.8 kcal
スクランブルエッグ（1人前） 99 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
9時
コカ・コーラ アクエリアス（1人前） 85 kcal
  417 kcal
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