忙しいのもプラスにできる【理想体重47.3キロさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月18日（水）

忙しいのもプラスにできる
< 回復中・・・ 　｜　no title >
午後の仕事はちょっと追いつめられ気味だったけど、今日はそれがいいほうに作用したみたい。
余分なものなんか欲しくならなかったし。
おなかも調子いい感じがする。

なにごともほどよく、かー。
今この瞬間一番大事なのは・・・睡眠、睡眠！

【記録グラフ】
睡眠時間
7.33時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
45分
ウォーキング（分） のグラフ
 		 
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