160【wakabaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月19日（木）

160
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【記録グラフ】
食事の記録
1300kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ごはん（1人前） 252 kcal
味噌汁（1人前） 26.3 kcal
豚肉とピーマンの味噌炒め（1人前） 341 kcal
13時
ボンゴレビアンコ（1人前） 560 kcal
フォカッチャ（1人前） 120 kcal
  1300 kcal
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