絵を書く人ならわかるかなあ。

なんかね、クビを捻ると右肩甲骨からクビの右側に渡って激痛が走るんです。

ときどき頭に疼痛が走ることもあるし。

これってＰＣのやりすぎかなって思うんだけど、どうなのかな～

カラダの重心が、どっちかに傾いてる
骨盤がずれてる
目の神経がつかれてる
ですかね。
私は原稿やりすぎると、＋肩胛骨の裏に激痛が走ります。
でも姿勢良くパソコンやるなら、椅子とかにバスタオルとか使って、よい姿勢を保つ必要がある。んだって。

痛くなるまえに対処。
座って
左手を掌を下に手の甲を尻で敷く。
右手で頭を右側に倒す。
はい、逆も。
高野って回すと良いらしい。

首のすじが凝って息が出来なくなったことあります。