今日も親と病院へ☆【ちぃままさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月19日（木）

今日も親と病院へ☆
< アルバイト☆ 　｜　19日ぶりに半日お... >
【朝ごはん】バナナ大1本・霧島中硬水300ml
　　間食　　フランスパン1切れ半・ホットケーキ小1枚・ブラックコーヒー
【昼ごはん】そば焼き一人前・ヘルシア350ml（13：30）

【間食】チョコ7粒

【晩ごはん】あべかわ4個・抹茶

【夜食】

【今日の感想】今日も両親を迎えに・・板宿でお買い物☆
　　　　　　　丹波やで大好きなあべかわを買っちゃいました♪♪
　　　　　　　お餅も好きだけどきな粉が大好き～☆
　　　　　　　夕飯はあべかわ4個食べちゃったぁ～♪
　　　　　　　今から半身浴で汗出さなくちゃ～
　　　　　　　体重が心配(笑）

【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		   
コメント
ベリーちゃん 2009/02/20 00:07 
ちぃままさん私もあべかわ餅大好きです♪
ついつい食べ過ぎちゃいます‥その時は何も
考えないで幸せにひたります♪ちぃままさんも
一緒かな‥
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