記録30日目【あなさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月20日（金）

記録30日目
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【記録グラフ】
何かの運動
0分
何かの運動（分） のグラフ
 		食事の記録
2531kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
カゴメｒ 野菜生活（1人前） 87 kcal
ぞうすい（0.3人前） 60.5 kcal
コーヒー（5人前） 32 kcal
9時
ビール（1人前） 140 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
オムレツ（1人前） 402 kcal
しめ鯖（1人前） 146 kcal
焼き鳥（1人前） 337 kcal
12時
オリジン弁当 カニクリームコロッケ（3人前） 534 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
ポテトサラダ（0.5人前） 85.2 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  2531 kcal
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