no title【ぴあすうさぎさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月21日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2152kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
9時
ホットケーキ（1人前） 299 kcal
イチゴ（3人前） 15.3 kcal
夏みかん（0.3人前） 26.4 kcal
明治乳業 明治ブルガリアヨーグルト（0.2人前） 62 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
サンヨー食品 サッポロ一番 みそラーメン [袋] 100g（0.8人前） 361 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
イチゴ（3人前） 15.3 kcal
夏みかん（0.3人前） 26.4 kcal
明治乳業 明治ブルガリアヨーグルト（0.2人前） 62 kcal
14時
森永製菓 ダース ミルク [箱] 48g（4人前） 93.2 kcal
17時
カステラ（1人前） 160 kcal
20時
寿司（1人前） 621 kcal
デニーズ 生ビール（1人前） 163 kcal
  2152 kcal
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