no title【特命平社員　パパさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月21日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
3407kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
1時
DNS プロテイン（1人前） 137 kcal
トップバリュ 野菜と果実のジュース（1人前） 68 kcal
7時
DNS プロテイン（1人前） 137 kcal
トップバリュー 野菜と果実のジュース（1人前） 36 kcal
トースト（2人前） 540 kcal
8時
吉野家 豚丼 並盛（1人前） 604 kcal
12時
ゆでたまご（4人前） 260 kcal
吉野家 味噌汁（1人前） 41 kcal
トップバリュ 野菜と果実のジュース（1人前） 68 kcal
15時
日本コカ・コーラ ジョージア　ヨーロピアン　微糖（1人前） 19 kcal
江崎グリコ ペロティ くまのプーさん [パック] 13g（1人前） 75 kcal
17時
DNS プロテイン（1人前） 137 kcal
21時
豚肉カレー（1人前） 883 kcal
トップバリユー いわし明太（1人前） 255 kcal
23時
アサヒビール スーパードライ（1人前） 147 kcal
  3407 kcal
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