03:00:07　エルサレム賞【W650さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月23日（月）

03:00:07　エルサレム賞
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【今日やった運動】

【運動した時間】

【新たな発見】

【今日の感想】
昨晩の就寝時間　２１時００分頃
今朝の起床時間　０３時００分０７秒

一昨年の暮れ、ウォーキングにはまり始めた頃、村上春樹の
「走ることについて語る時　僕の語ること」という本が出た。
それまで村上春樹は殆ど読んだことがなく、マスコミにも出ない
人なので何も知らなかったけど、あの本を読んでファンになった。
（アスリート必読の一書、と思ってます）
朝早く起きてマラソンを日課とし、規則正しい生活を送る作家。
僕の持つ作家のイメージと大きく違っていました。
以来、小説を読み続けています。

エルサレム賞の受賞スピーチ、僕はすばらしいと思います。

【記録グラフ】
起きた時間
3時間
起きた時間（時間） のグラフ
 		体重
68.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
-HARBS- 2009/02/23 16:02 
作家さんって、長時間机に向かっているので、姿勢がわるくなったり篭ったりしているイメージがあったんですが、規則正しい生活をされているかたもいるんですね。ちょっと読みたくなりました。
 W650 2009/02/23 20:02 
今、「ノルウェイの森」の上を読み終えたところです。
何か不思議に心にしみます。
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