165【wakabaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>wakabaさんのトップページ>記録ノートを見る>165
09年02月23日（月）

165
< 164 　｜　166 >


【記録グラフ】
食事の記録
1440kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
日本製粉 ペスカトーレ（0.5人前） 183 kcal
ほたてバター（1人前） 96.9 kcal
かっぱ寿司 貝の汁物 ハマグリ（0.5人前） 30.5 kcal
14時
玄米ご飯（1人前） 151 kcal
焼き鯖おにぎり（1人前） 226 kcal
惣菜（1人前） 100 kcal
からあげ（0.3人前） 91.3 kcal
17時
永谷園 麻婆春雨（0.5人前） 232 kcal
鉄火巻き（1人前） 329 kcal
  1440 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE