2月24日【崖っぷちのポニョさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月24日（火）

2月24日
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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2125kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
7時
BAGEL&amp;amp;BAGEL 抹茶ホワイトチョコ　ベーグル（1人前） 257 kcal
10時
キリンビバレッジ 午後の紅茶（1人前） 37.5 kcal
12時
JIRAIGEN　つけ麺（1人前） 900 kcal
14時
クルミ（1人前） 52 kcal
トップバリュー ビーフジャーキー（1人前） 25 kcal
23時
ごはん（1人前） 141 kcal
おみおつけ（1人前） 89 kcal
酢豚（0.6人前） 379 kcal
ブロッコリー炒め（1人前） 152 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
  2125 kcal
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