すぽおつ【司城貴子さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月26日（木）

すぽおつ
< 何だか 　｜　小林正観 >
今日は、颸埜扉で、スポーツの日だった。新所沢体育館で、さぽっとという施設の人達とバドミントン。楽しかった。2時間あっという間で、もっとやりたかった。でも、来月から種目を変えるとのことでちょっとブルー。一生バドミントンしたい。

今日、読売新聞の広告で、視力回復の広告があったけれど、高い。だから、仕事が続くようになるまでお預けにしようと思った。

今日はバドミントンを2時間やったけれど、食べ過ぎたためか、体重は増えた。
沢山食べ過ぎて食事ノートを書くのめんどいから今日は省略（笑）

【記録グラフ】
体重
97kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
無財の七施 2009/02/26 19:13 
運動して楽しかったら良かったね、毎日書かなくても良いと思います、自分で管理すれば良いのだから。
 司城貴子 2009/02/28 20:53 
楽しかったです☆バドミントンは最高です（＾＾）
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