家の中ではどれくらい歩いているのかな・・・・・。【ハニカミおじさんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月27日（金）

家の中ではどれくらい歩いているのかな・・・・・。
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【今日やった運動】
・今日は、雨降りでしたのでウォーキング出来ず。
【運動した時間】
・今日のカウントされた歩数は、家の中で歩いた歩数です。
【新たな発見】
・今日は雨でしたが、一体家の中でどれくらい歩いているか歩数計をつけてみました。割と身体を動かしているつもりでも目標には程遠い結果になりました。
【今日の感想】

【記録グラフ】
万歩計
1580歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
62.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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