来てる来てる【まいてぃどらごんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月28日（土）

来てる来てる
< 雨が続いて 　｜　決して油断しない >
バドミントンの疲れがヒザんとこに来てる。
今日は休みで朝からまったりしてて、夕方散歩して夜バドミントンに。
今日はちょっと夢中にやりすぎたんだろうか、体がなまりすぎてるんだろうか。

久々にビール飲みたくなって、缶ビールを開けた。
去年の暮れから冷蔵庫の缶ビールまるで減っていなかった。
【記録グラフ】
万歩計
10851歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
60.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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