レコーディングダイエット　３９１目【ゆだやさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月01日（日）

レコーディングダイエット　３９１目
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３９１日目　体重64.7g 体脂肪率19.1%

朝
おにぎり　240kcal

夜
チャーハン　630kcal

ラーメン　640kcal
ビール　525kcal

合計　2035kcal

【記録グラフ】
体脂肪率
19.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		摂取カロリー
2035kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体重
64.7kg
体重（kg） のグラフ
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