火曜日【路地猫さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月03日（火）

火曜日
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【朝ごはん】

【昼ごはん】 焼き飯　味噌汁

【間食】

【晩ごはん】 刺身　ねぎとろ　ごはん　味噌汁

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
朝の体重
79.4kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
892kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
焼き飯（1人前） 377 kcal
刺身（1人前） 100 kcal
ねぎとろ（1人前） --- kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  892 kcal
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