また：：：( ^^)T ：：： 雨だ～【ちぃままさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月03日（火）

また：：：( ^^)T ：：： 雨だ～
< 兄貴の世話を・・・ 　｜　美容院へ☆ >
【朝ごはん】バナナ中1本・霧島中硬水300ml(7：00)
　　間食　　蒸しパン半分・ヒロタシュークリーム１個・ヤクルト2本(9：30)
【昼ごはん】フランスパン3切れ・ブラックコーヒー(13：00)

【間食】満月ぽん・ブラックコーヒー(16：00)

【晩ごはん】味噌煮込みうどん一人前・海老天ぷら１尾・ヘルシア350ml

【夜食】

【今日の感想】仕事、雨で中止＝あと少しで終了なのでイイかァ・・と思い中止☆
　　　　　　　雨なのに洗濯＆夕飯のカレー作り
　　　　　　　家から一歩も出ずでした～(笑´∀｀)
　　　　　　　お昼から携帯でドラマを見ながら半身浴40分(ﾟｰﾟ☆ｷﾗｯ

【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		   
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