no title【curiousさんの健康管理カラダカラノート】

curiousさん


1979年生(女性) 愛知県

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【記録グラフ】

食事の記録
2241kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

9時
肉じゃが（0.5人前）	256	kcal
ネーブルオレンジ（0.5人前）	29.9	kcal
ヴィドフランスコーンパン（0.2人前）	34.4	kcal
11時
江崎グリコチョコ（1人前）	50	kcal
マルサンアイ豆乳（0.2人前）	13.8	kcal
ひなあられ（3人前）	240	kcal
13時
スターバックスコーヒートリプルポップサンドイッチ（1人前）	329	kcal
スターバックスコーヒーホワイトザッハトルテ（0.5人前）	201	kcal
21時
アンリィCI ちんすこう（1人前）	50.3	kcal
さきいか（0.5人前）	44	kcal
ハウス食品オーザック　あっさり塩味（0.7人前）	258	kcal
豆ごはん（0.5人前）	157	kcal
大根と揚げのみそ汁（0.6人前）	26.2	kcal
ベーコン（1人前）	81	kcal
ブロッコリー（2人前）	66	kcal
アスパラガス（1人前）	4.4	kcal
ドライフルーツ（3人前）	126	kcal
アンリィCI ちんすこう（2人前）	101	kcal
ヴィドフランスコーンパン（0.5人前）	86	kcal
ヤマザキ薄皮チョコパン（0.7人前）	86.8	kcal
	2241	kcal
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