ご飯のおいしいおにぎりや【mimiminさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月06日（金）

ご飯のおいしいおにぎりや
< セブンのおにぎり 　｜　サラダうどん >
【朝ごはん】

【昼ごはん】
ゴハン自慢のおにぎり2個
ゆで卵
から揚げ

【晩ごはん】
シーザーサラダ
豚しゃぶサラダ
焼きラーメン
枝豆

などなど・・・

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
万歩計
3648歩
万歩計（歩） のグラフ
 		アルコール
4杯
アルコール（杯） のグラフ
 		スクワット
30回
スクワット（回） のグラフ
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