no title【特命平社員　パパさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月08日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2004kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
DNS プロテイン（1人前） 137 kcal
11時
トースト（1.7人前） 459 kcal
スクランブルエッグ（1.5人前） 149 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
20時
ご飯　中（1人前） 151 kcal
鮭（2人前） 295 kcal
ベーコン（4人前） 324 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
じゃがいも（1人前） 103 kcal
22時
DNS プロテイン（1人前） 137 kcal
アサヒビール スーパードライ（1人前） 147 kcal
  2004 kcal
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