もっと歩け歩け。【*f*さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月11日(水)

もっと歩け歩け。

< ウォークイン。  | no title >
久々に20000歩 あるいたー。

生理終わったばかりだから。もっと絞れるといーな。

【記録グラフ】
体脂肪率
0.7%
体脂肪率(%) のグラフ
万歩計
20567歩
万歩計(歩) のグラフ
半身浴
40分
半身浴(分) のグラフ
体重
0.2kg
体重(kg) のグラフ
食事の記録
757kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
【食事の記録】
8時
DHC プロティンダイエット(1人前) 177 kcal
寒天(1人前) 0.06 kcal
13時
DHC プロティンダイエット(1人前) 177 kcal
23時
コンソメスープ(1人前) 74.7 kcal
(1人前) 64.9 kcal
ひよこ豆(1人前) 112 kcal
牛乳(1人前) 138 kcal
ファンケル 青汁(1人前) 13 kcal
寒天(1人前) 0.06 kcal
  757 kcal
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