no title【ぴあすうさぎさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月12日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1989kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
パン屋さん スイートポテト（1人前） 80 kcal
サラダ（1人前） 31.8 kcal
ポテトサラダ（1人前） 141 kcal
10時
バレンシアオレンジ（1人前） 46.8 kcal
12時
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
明治乳業 明治ブルガリアヨーグルト（0.2人前） 62 kcal
13時
ケーキ（1人前） 206 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
15時
スイートガーデン フィナンシェ（1人前） 185 kcal
19時
発泡酒（1人前） 158 kcal
伊藤ハム クリームチーズ（1人前） 61 kcal
がめ煮（1人前） 273 kcal
22時
ポテトサラダ（1人前） 141 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
カボチャ（1人前） 37.5 kcal
味噌汁（1人前） 37.5 kcal
  1989 kcal
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