☆嘘!!Σ( ̄ロ ̄lll)【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月12日(木)

☆嘘!!Σ( ̄ロ ̄lll)

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このお方「還暦」なんですって@@;w

今週出ている【週間ポスト】
「300万円得する!会社の辞め方」に釣られて・・フムフム・・ペラペラ(ページをめくる)

えぇーーーー??60歳?マジですごい!!!

旦那に

ねーねーこの人60歳だって!!!

旦那『ひょえーーー!・・女の人は首と手で年齢がわかるけど、この人は全然綺麗だねー!!』って

おい!おめーさん・・女性の首と手・・何気「チェック」してたんかい!フー ( ̄‥ ̄) = =3

・・・それにしても「綺麗すぎる!」
でも

なんとかビューティーアドバイザーなんだってさぁ

やっぱねw

「吉丸美枝子さん」って方でしたー♪

記事から・・

『女性は努力している時に、たった一言それをほめれらるだけで頑張るのです。』

世の中のお父さん諸君・・・

今日は奥さんに一言「なんか最近キラキラしてない・・・?綺麗になったね♪」って
言ってごしなえ!

きっときっと「なぁに言ってるんだか・・」って照れるかもしれないけど、絶対嬉しいと思うよー☆



【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0.6
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
朝歩
30分
朝歩(分) のグラフ
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
50回
背筋(回) のグラフ
腹筋
200回
腹筋(回) のグラフ
BMI
22.6
BMI() のグラフ
筋肉率
26.2%
筋肉率(%) のグラフ
基礎代謝
1274kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
27.3%
体脂肪率(%) のグラフ
コメント
flo 2009/03/12 09:41
USO~~~~~~~~~!!
こんなに綺麗でステキだと、スポクラで熟女の皆様に、やっかみで虐められる。笑。

きこパパちゃんの言うとおりよ~~~首のシワ・手のなめらかさ・膝の形に
老いが確実に出る!!首は男性だって、老いが出るものね。隠せない。

女の手は家族のための家事労働で痛んでいくのです。
お手入れの時間もとれない。
そういう時間が取れたときは、すでに遅し・・・気がつくのが遅かった!!

でも、人前に出せる手ではありませんが、よく働いた母の手と似てきました。
きこちゃん、自分の手が愛しいっす。

きこちゃんは、今日も可愛い~よ~!!
 きこたん 2009/03/12 16:58
こんなに綺麗じゃなくって良かったって・・・・?^^;

なんかこの人はお金をかけない美容法って本を沢山出してるにたいですよー♪
興味もつとすににはまっちゃう私だから
あえて今は避けてます(笑)

私の手・・今は傷だらけです。
引越し作業で擦り傷作っちゃったw
爪も日曜日に「ギラギラ系」から「清純OL」のピンクに変えるつもり☆

pinoちゃんも、今日も最高かわいーーー!(姫友万歳!)
com 2009/03/12 10:12
きれいだね。

輝いてるよ☆きこたんちゃん。
 きこたん 2009/03/12 17:00
ありがとー♪

comたんも、今日も綺麗よーーー☆
grill 2009/03/12 13:59
200歳くらいまで生きそうですねw
芸能人なんかも状態が良いですよね。
やっぱり張り合いがあるからでしょうか。
 きこたん 2009/03/12 17:11
魔女ですか・・・@@;

お金をかければなーと庶民のひがみ・・w
でも私もないなりに頑張る!
今化粧水買ってきたもんねー♪「798円!」・・・アゥーーーーーーw
ボンド88 2009/03/12 14:09
へぇーーーーー素敵な方ですね。どう見ても60には見えません。
でも、見た目のきれいさもですが、やはり内面が充実している人はきれいだと思います。そういう表、内ともに充実した年の取り方をしたいと思いますね(あ、表は私はいまさら無理です^^;・・・きこたんさんがんばってください^^V)
 きこたん 2009/03/12 17:13
きこたん、頑張るもんねー☆
まだまだこれからですたい!

内面も美しく・・うーん、みんなに優しく出来るんだけど
たった一人どうしても優しく出来ない人がいる・・あ、旦那ね^^;
ここクリアしなきゃ内面も磨けないね・・w
audrey 2009/03/12 14:23
きこさん、素敵☆




あっ、きこたんさんじゃ無かった…
 きこたん 2009/03/12 17:14
きこたんじゃないのですよぉー(;;)w

でも今に見ておれ!今日可愛い歩数計買ったし(デコルぞ!)
頑張って美しくなります☆
さのっちょ 2009/03/12 21:23
きこちゃん、昨日だったら、じっさまたちの、マドンナだね。。。。。。。。
でもさ、ベリーやってるし、中身は、10歳鯖読みしてもわかんないかも。。。。。
去年見た、きこちゃんのベリー姿、素敵だったよ♥
自信持って下さい♥

褒められる。
御世辞でも、旦那が綺麗だねと言ったら、ホント、何言ってんだか~~と言いつつも、やっぱし嬉しいな。
 きこたん 2009/03/13 08:42
さのっちゃん、励ましのお言葉ありがとー☆
また今日も、今から体育館行ってきますねー♪

ベリーダンスは周りが皆自分より若いし、綺麗だし・・
いい意味で刺激になりますよ☆
鏡は正直ですから・・・w

今日も夜、ベリーだったのですが会社のお別れ会で欠席に・・
一回休むとかなり遅れるので来週5倍頑張ります!!^^w
dotabata 2009/03/13 16:57
吉丸さんって60歳だったんだー!
フェロモンダイエットっていうのをやっている方なんです。
実物はっていうかテレビで見た限り、そんなにきれいって感じじゃなかったなぁ。
真剣に(?)見ていたわけじゃないからかな?

作家の高樹のぶ子さんも62歳には見えなかったけどね。

ドーピングは風邪をひいたときだけです。リポDとか… ><;
 きこたん 2009/03/13 17:01
そうそう「美乳」とか・・・^^;「フェロモン」・・・☆

やっぱ「フェロモン」大事なんだねーw
って
相手変われば「フェロまくり」なんだけど・・・?(おっとキケン!)
TVに出てましたか・・・?
私は週刊誌で初めて知りました♪

リポDもドーピングなの・・?
今日は飲み会・・備えて「ウコンの力」飲むつもり・・これもDなのかな・・?ハハハ♪ (*’▽’)
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