食事【みつきゐさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月14日（土）

食事
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【記録グラフ】
食事の記録
2795kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ダノン ヨーグルト（1人前） 75 kcal
魚肉ソーセージ（1人前） 161 kcal
オムレツ（1人前） 402 kcal
ぶなしめじ（0.5人前） 8.1 kcal
14時
餃子（1人前） 382 kcal
20時
うな丼（1人前） 533 kcal
うなぎ（0.5人前） 253 kcal
日本酒（1人前） 193 kcal
21時
餃子（1人前） 382 kcal
ホッピー ホッピー（1人前） 36.3 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
  2795 kcal
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