68【torontaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月15日（日）

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【今日やった運動】
うにうに30分、腹筋15期、背筋15回、腕立て15回、ストレッチ10分、テニス15分
【運動した時間】
60分
【新たな発見】

【今日の感想】

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