no title【tadaoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月16日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率。
20%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
1683kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
親子丼（1人前） 498 kcal
蕎麦（1人前） 297 kcal
20時
あじふらい（1人前） 245 kcal
ひじき煮物（1人前） 152 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
21時
コーラ（1人前） 92 kcal
  1683 kcal
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