ほんと、私も最初は体重を記録するため、ＥＸＣＥＬでグラフ作り掛けてめんどくさくなって、できたもの探してたらカラダカラに出会いました。
日誌も付ける気全くなかったのに、なんか、書き出したらとまらなくなっちゃって、でも杏チャンさんにも出会えたのでほんと良かったと思ってます（＾＾）

照れちゃいます、ありがとうございます(^^)
私もそらくんさんと全く同じ動機で、エクセルでと思ったのですが、パソコンを新しく買い換えたらさっぱり
わからず、カラダｶﾗに出会いました。
で、何故か？日誌に・・笑・・ほんとに同じでびっくりしました。
これからもよろしくお願いします。
でも、ふと思うのですが、すっかりこれにはまってしまい、結局エクセルができなくって<m(__)m>
ちゃんとできるように勉強しなくっちゃ～

私はエクセルで運動量を記録している友人のを覘いているいるうちに
自分も書きたくなって登録してしまった。今その友人は中断、中断の繰り返し状態。
ここで、いろんな生き方、環境の方に出会え感じ入るものがあります。

ずっと共働きをしていたので間食癖がなく
まだ２０代の体重と同じです。
日本人は細くっても、まだ痩せたがっていると言われているのが分かります。
皆さんダイエットの話題がすごいですね。健康を害さない程度にね、と思ってます。

カラダカラは私にとって精神的に勉強する事がたくさんあります。
私は結構固執した意見にかたよる傾向があり、一つの事に対していろんな意見があるんだなぁ～とか。
なんで、こんなに優しくコメントできるのかなぁ～とか。
自分に足りない事、気付かない事、幾つになっても出会いは良いものだなぁ～って

20代の体重とかわらない・・うらやましいです。
私は20キロも増えてしまいました。
健康を害さない為に私は減らさなくてはいけませんよね((+_+))なかなかぁ～