ジィジの腰が～ヾ(≧ε≦｡)ﾉ【ちぃままさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月22日（日）

ジィジの腰が～ヾ(≧ε≦｡)ﾉ
< お墓参り☆ 　｜　本業開始☆ >
【朝ごはん】バナナ小1本・りんご1/4個・霧島中硬水350ml(7：00)

【昼ごはん】たこ焼き10個・えびそば1/3人前・ヘルシア350ml
　　　　　　ドイツパン1つ・ブラックコーヒー(11：30)
【間食】アンフライ小1個・ブラックコーヒー(19：30)

【晩ごはん】うどん(22：30)

【夜食】

【今日の感想】だんな様の父が腰痛＝起きれない・歩けないヾ(≧ε≦｡)ﾉ
　　　　　　　　姿を見てると可哀相（泣）
　　　　　　　　嫁として最大の力をださねば！！
　　　　　　　　紳士的なジィジだからつらいだろうなと思う・・
　　　　　　　　ちぃままにお任せしてね＝万全の体制で早く治るようにガンバるから！！
　　　　　　　　

【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		   
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